睡觉过多真的会美吗？？？

三峡石

睡觉过久的风险：
1.睡觉太久，一直食不喝水，轻易引起肠胃过度缩短，造成肠胃问题。
2.睡觉太久，会倒置正常的生物钟，人的心理机关抉择了应该晚上早睡白日少睡，是以，持久天天睡得太多，会侵扰心理机能，导致生体机能抵当力下降。
3.最主要的是，女生应该年夜白一个事理，晚上是人体新陈代谢的最佳时代，晚上早睡一小时比白日多睡5小时更有用。如不美观她是年青人，更应该年夜白，年青的黄金时刻不应该华侈在睡觉上。
但愿能对她有所辅佐。

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