给你的情绪智商把把脉

可可

情商测试


　　版本：Ⅳ 大小：8174KB

　　性质：共享

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　　我们经常在报刊上看到许多关于情绪智商（EQ）的介绍和测试的样题，其实EQ即Emotional IntelligenceQuotient，情绪智商是指个人对于自己情绪的把握和控制，对他人情绪的揣摩和驾驭，以及对人生乐观程度和面临挫折的承受能力。EQ就是被用来衡量一个人的情绪智商高低的标准。情绪智商分数被认为是用于预测一个人能否取得职业及生活成功的非常有效的指数，它更好地反映了个体的社会适应性。人生成功的方程式：20%IQ+80%EQ=100%成功。既然EQ这么重要，你想知道自己的EQ分数有多高吗？现在我们就可以用“情商测试”这个软件在电脑里对自己的EQ进行一番测试。

　　第一步：设置测试氛围。下载运行软件后先打开背景音乐，单击“背景音乐→背景音乐控制器→打开”，打开程序自带的音乐“高山流水”（当然也可以打开其它音乐），这是一首用琵琶弹奏的经典MP3。在这种音乐的陪伴下你会感到心旷神怡，这样便于进行测试哦。

　　第二步：进行测试。单击“测试项目→进行测试项目→测试项目分类（软件内置了许多关于EQ测试的权威问答）→EQ测试→了解你自己→你留给人的第一印象如何？→确定”（如图1）。开始测试吧，这里一共有12道题，基本上都是我们生活中遇到的各种问题，每题有三个选项供你选择其一。记住这里可没有标准答案，一切依照你的实际情况作答。比如第一道：与人初次会面，经过一番交谈你能对他(她)的言谈举止、知识能力等做出积极、准确的判断吗？我选择“我想可以”，你呢？

第三步：查看测试结果。做完问答后，我们就可以看到结果了（如图2），结果会显示分数、你的优点、不足以及给你的建议，有相当的参考价值哦。如果你有兴趣可以进行其它方面的测试。另外程序还允许你编辑、添加测试项目。