高一，着力培养学生的自学能力
升入高中，新的面孔。新的环境、新的学习任务、新的作息制度，使学生不知所超，特别是一天两三节自习，甚至四节自习课，再加上两个多小时的晚自习，这些时间怎么安排，于是一部 分学生对高中生活很不适应。为什么会出现这种状况呢？一个重要的原因就是他还未适应高中生活，还未实现由初中到高中学 习生活的转变。初中，基本上是老师占主角。不停地讲，有限的自习时间。甚至晚自习也用于讲课。没有给学生自由时间。那么，怎样适应高中生活呢？一个非常重要的方法就是要养成自学习惯，完成由 死记硬背到理解记忆，由老师灌输到自己学习，自己要学习的转变。那么，怎样实现这一转变，怎样培养学生的自学能力、自学习惯呢？
自学能力按照认知心理学分析，就是学生将自己的学习活动作为对象加以主动积极地控制和管理的能力。经过观察，在高一应从以下几个方面培养学生的自学能力。
首先，使学生树立“变化的智能观”
刚入校，学生之间流行一种说法，认为人的头脑聪明或不聪明，一生不能改变，特别是扩招生，这种认识尤盛。我们称其为“固定的智能观”。如果持有这种观点，学生就不能在原有的水 平上继续进步和发展，就会失去学习信心和努力向上的动力，同时也会影响学生一生的学习和工作。树立“变化得智能观”就显得格外重要和紧迫。它要求学生明白，大脑通过不断地训练，可 以变得越来越聪明。一旦树立这种观念，就会大大增强他们学习的积极性和学习兴趣，就会自觉地、主动地学习，也就能使头脑变得更聪明。如十班有位同学，自卑心理很重，找她谈话。竟哭 了；说自己末考上一中，复习一年；还未考上；拿了许多钱来上学。我就告诉她并不笨，是自己不会用脑，我还告诉她高中学习的基本方法。告诉她一定能考好，并多次做她的思想工作。果然 ，期中考试在年级前进300多名，从而使她树立了更大的信心。
其次，重视学生独立思考能力的培养。
独立思考能力的培养对适应高中生活尤为重要。高一开始，许多班自习课乱哄哄的，学生说话、问问题，不去独立思考。因此，必须要求自习保持安静，让学生独立思考，有问题课下再问 ，这样，就能逐步培养起独立思考的能力。 为什么要培养学生的独立思考能力呢？从认知心理学观点来 看，首先，在相同的时间内学习相同的内容，自己进行深入思考 的学生比只是记下教师所教内容的学生，能够更好地理解和记忆学习内容。这种差别是由于对学习材料处理水平不同而造成的。我们称之为“处理水平效应”。另外，自己选择记忆对象比别人 指定记忆对象要好，这种现象被称为“自我选择效应”。由此可见，在学习过程中让学生独立思考，积极参与，会取得理想的学习效果，也能为其以后的学习打下良好的基础。其次，通过自己 的思考而理解学习内容的体验，可以给学生带来很大的快乐感。因此，课下学生提问时，在学生努力思考，寻求答案时如果教师过早的把答案告诉学生，实际上就是人为她终止学生的思考。
在教学过程中，有些学生努力思考，可以观察他们听课时总是面带微笑，在老师还未讲出下一步骤时他们已考虑到，思维有了超前意识、回答学生提问时，教师旁敲侧击，引导其回答所问 问题，最终找出完整答案。而自习课安静，更能迫使其独立思考自己解决遇到的问题。
再次，让学生保持对学习方法的关心。
进入高中，适应高中学习，事实上就是实现学习方法由初中到高中的转变。 当学生从事一段时间的学习活动之后；他们对头脑内部的学 习过程，如思考、理解、记忆等等，渐渐能加以注意，并能够对 自己的学习方法进行分析。如“改变观点就能理解”，“回忆前须学过的知识，就能讯速地解题”等。这些认知方面的体验对学生十分有益、实际上学生掌握了学习方法，可以更积极。有意识地进行自学。因此，教师在教授知识的同时，应多向学生讲些学 习方法、做题方法。培养学生举一反三的能力。对学生自己；学习过程中存在着各种学习方法和策略，如果注意观察和分析自己和他人的学习，就能发现很多对自己有用的学习方法和策略。学生如果掌握了一些科学方法和策略，将对今后的学习产生巨大的 影响。这里，班主任就可以引导，比如开一些学习经验交流会；让学生互相学习。借鉴对自己有用的方法，将学习这种“学习者个人内部的行为”，变成一种“合作学习”，互相帮助。共同提高。这里又要注意学生座位的编排，使学生能互相弥补，相互促 进。同学之间的合作学习，相互交流，往往会收到十分理想的效果。
保持对学习方法的关心。事实上就是使学生不断调整自己，形成我在学、我要学的习惯，更好地促进学生自学。
第四，注意合理运用现代教学辅助手段。
合理运用现代教学辅助手段，这是现代社会对教授活动和学习活动的新要求，是现代教育不可缺少的组成部分。也是未来学习的需要。因此，教师在教学中应尽量使用现代教学手段，同时 ，学生应使用现代教学媒体进行学习。这一点，学校也应尽量提供先进教学设备，教师应充分利用现有的教学设备。现在，一些家庭购买电脑，许多家教软件的使用，就可使学生自学能力逐步 提高，从而为以后的学习打下良好多基础。
高一；学生自己、老师。家庭等努力配合，培养学生的自学能力，使学生迅速适应高中生活，并为以后的学习，乃至终身学习打下良好的基础。
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