mamama 发表于 2011-1-13 18:55:16

欢愉是一种进修

曾经在世界的一个角落,在一片汪洋年夜海中,有一个饶富斑斓的小岛。岛上有个小国家,人们都叫他“欢愉王国”。

王国里有一个小王子,人们叫他“欢愉王子”。然而王子并不欢愉,全日整夜都愁眉锁眼,双眉间堆着层层的小山。国王看了十分管忧,于是便问他,』?爱的孩子,你事实在为什么懊恼?”
  王子看着他的父亲,忧虑万分的说:“父亲年夜人,我真地为我们国家的前途懊恼啊。”
  国王不解的摇头。王子叹了口吻,继续说道,“您看那左年夜臣,油肠肥脑,一看就是个贪官。”
  国王受惊的张年夜了嘴。王子又说道:“还有那右年夜臣,耳尖猴腮,必然是个奸臣。更别说……”
  于是国王听着王子的懊恼:什么高侍卫魁梧的太吓人,矮侍卫是何等的其貌不扬,连正在屋檐下睡觉的小花猫也成了不求长进的懒惰鬼。
  这下国王终于年夜白,他想了想,对王子说:“我亲爱的孩子,你不感受左年夜臣驯良可亲、待人驯良吗?他必然深受人平易近的喜爱,是个大好人。”
  王子听了,眉间的小山少了一座。国王又说,“还有那右年夜臣清癯简单,他必然是个清官。”

不自觉中,王子眉间的小山又少了一座。于是国王将高侍卫说成高峻威武布满正气,矮侍卫则是小巧矫捷让人喜爱,连那还在睡觉的小猫也成了可爱机智。
  终于,王子不再愁眉锁眼了,王子的脸上有了笑脸,成为了真正的欢愉王子。



有人说欢愉是生成的,某些人生成乐不美观,嘻嘻哈哈,没有什么烦心的工作。某些人呢生成悲不美观,老想欠好的工作,一天到晚愁云满面。真的是这样吗?

我小我觉的欢愉是需要进修的。就像一个乐师要弹奏一首悦耳的曲子,他是经由良多次的操练之后,他的音乐才会打悦耳,他的**才会年夜音符中吐露出来。欢愉也是这样,我们需要进修,然后不竭的操练,我们就可以把握欢愉的奥秘了!就像故事中的王子,最终他学到了若何让自己欢愉!

可是怎么让自己更欢愉呢?有三个体例:

1、
让欢愉来和走得慢一些。**对欢愉的耗损很年夜,也让欢愉溜走的很快。节制的,清谈的愉悦感可以辅佐我们更长久的连结着欢愉与知足的心境。

2、
提高心理对欢愉的敏感。当情感压力来的时辰,抉择把情感朝向欢愉仍是不欢愉全在于我们对情感的联想。老国王的联想是积极的,所以年夜臣,侍卫让他很对劲,小王子的联想是消极的,所以小王子很沉痛。由此可见,欢愉的人做积极的联想,获得欢愉,不欢愉的人做消极联想,获得哀痛,您想欢愉或者不欢愉可是全取决于您自己哦!

3、
缔造可以感应感染欢愉的情景。欢愉是收视反听去年夜事一项勾当,或潜心于一件有回报的工作,或缔造性的实现一种关系后的副产物。好奇心是欢愉的必备要素,试探精神是欢愉的源泉,学会去爱是欢愉的动力,活在当下是欢愉的保证。不成能纯挚为了追求欢愉而获得欢愉,欢愉需要支出与缔造,就像农人辛勤的播种,垦植,最终才会有所收成。



小小傻子 发表于 2011-1-13 19:04:19

一种进修啊
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