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发表于 2012-1-12 12:45:36
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鼻炎怎么医治2.多吃西红柿能减少伤口沾染
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过敏性鼻炎治疗方法:http://www.sxsbys.com/风行病学专家对多吃蔬菜和水果是否减少患癌机遇的问题,曾做过大批研讨.依据这些研究结果,美国农业部、美国癌症协会和国度癌症研究院结合倡议:平时天天至少要吃400~500克蔬菜或水果来防备癌症.当一些生果搭配食用时,还可能加强防癌后果,如番茄配芥蓝.
番茄和芥蓝同吃可防癌
最近伊利诺大学和哥伦布思大学的科技工作者在动物试验的过程中,对番茄和芥蓝共食可遏止前列腺癌发展的问题,提出了很多令人佩服的证据.
他们在206只雄性大鼠的后腹肋部皮下打针了雷同数目的前列腺癌细胞,而后将它们分组,持续22周察看前列腺癌细胞在大鼠身上发展的情况.他们在第一组大鼠的饮食中加进10%番茄,第二组中加10%芥蓝,第三组中加10%番茄和10%芥蓝.通过视察,同时兼吃番茄和芥蓝的大鼠,医治效果最明显,肿瘤缩小的水平竟达52%,而且那些肿瘤生长迟缓.从瘤体的组织切片上来看,癌细胞分化敏感,癌细胞核的凋亡程度却相称明显.由此可见,番茄和芥蓝共食确实可避免前列腺癌的发展.倡导番茄和芥蓝同食,这将会是一件对健康很有意思的事.
释疑:吃西红柿能壮阳?
浙江中医药大学从属第二病院男科吕伯东主任医师表现,西红柿的确对男人有好处,能预防前列腺癌,还能改良精子浓度和活力,让精子强化成为"超级精子".但是,人们却过错地把精子质量、生养能力等同于"壮阳",并以此以为吃西红柿能"壮阳",于是西红柿就变得神奇起来.
吕伯东指出,有些食品所含的微量元素和生物活性,可强精益气、进步**质量、增强精子活气.但要留神的是,对精子有利益,对壮阳就未必了,而且精子品质与性才能也是两码事,因而,西红柿"壮阳"说法过于牵强.
只管不能"壮阳",但西红柿对男性前列腺、精子的好处是不容置疑的.吕伯东提议男性不妨每天都吃一餐西红柿,最好熟吃.因为茄红素是脂溶性物质,熟吃更轻易接收,不外,加热不要超过30分钟,否则茄红素就会被主动分解掉.
另外他强调,在空腹、大量、生吃西红柿时,因为西红柿含有的胶质、果质、棉胶酚等酸性成分,很容易与胆汁产生化学反映,凝固成不溶性的块状物质,构成结石.因此有结石体质、有家族史、凌晨不吃早餐的人要引起注意.
什么样的西红柿可能迫害健康?
西红柿营养丰盛,老幼咸宜,现在却让老百姓觉得越来越"不放心".果身都是通红的,"一看就是被催熟的",而且有的是尖顶、硬芯,购置时就不免犯了嘀咕.
使西红柿早熟早红的物质,是涂抹在西红柿的名义的"乙烯",乙烯是一种植物的生长激素,不是化学物质,更不是动物激素.使用这种动物的成长激素,是因为西红柿自身的成熟过程靠自身材内的乙烯来实现,人为参加乙烯之后,对西红柿的成熟可以起到"督促"的作用.乙烯对人体并无损害,在天然情形下可以挥发,所以可以保障保险.
如果市民在筛选西红柿时依然有顾虑,还可以采用"一看、二摸、三存放"的措施:
摸:西红柿成熟的标记是软而不是硬,如果摸起来感到里面有明显硬芯的西红柿,最好不买.
看:成熟的西红柿通红,**品种则明黄,假如色彩有深浅不均,最好不选;形状轮廓天然,"歪瓜裂枣"的西红柿可能更甜,但如果果身上有显明的崛起,鼻炎怎么治疗,能够不选.另外在统一个种类中,如果个别有显著的尖顶,就阐明不代表这个品种的特点,可能因为过火应用激素所致.
寄存:西红柿刚买回家最好不急着食用,因为西红柿有一个"放熟"的进程,而且表面涂抹的催熟催红物资"乙烯",在放熟时可以持续挥发.食用时,用净水洗净后即可,如果切实对乙烯有"心理阻碍",可以拿开水烫一下,把皮剥下后再吃.
果类蔬菜,相对叶类蔬菜,病虫害少,尤其是西红柿,用的农药绝对来说较少,所以老庶民大可以"释怀吃".
对于西红柿的7个"意想不到"
1.意大利美食善用西红柿,让人误认为西红柿源自欧洲.实在,它的原产地是墨西哥,哥伦布第一次把西红柿的种子带到欧洲.
2.多吃西红柿能减少伤口沾染,因为富含抗氧化剂.
3.西红柿预防前列腺癌、结肠癌和胰腺癌,作用最明显.
4.有机西红柿比一般西红柿所含的番茄红素高良多倍.
5.西红柿有稳固血糖跟胆固醇的功能,由于西红柿是膳食纤维的主要起源.
6.西红柿的颜色分为红、黄、橙、绿、紫,然而不蓝色.
7. 罐装的番茄汁要比新鲜的西红柿养分价值高.因为市售的新颖西红柿都是在它尚未成熟时摘下,而制番茄汁的西红柿则是熟透转红后才摘下加工的.此外,罐装的番茄汁经由100℃的高温杀菌,合适任何体质的人饮用.
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